Россияне раскрыли любимый вариант завтрака

Социальная сеть "Одноклассники" и Lady Mail.ru провели исследование, чтобы узнать, как россияне улучшают свои кулинарные навыки, где они находят новые рецепты блюд, а также какой завтрак является наиболее популярным.

Результаты опроса, в котором участвовало около трех тысяч человек, доступны на "Ленте.ру".

Большинство россиян (60%) изучают кулинарию через контент в социальных сетях, просматривая обучающие видео и рецепты в тематических группах, у блогеров или у друзей. Другие 38% учатся готовить у своих близких.

Также большинство россиян (54%) находят новые рецепты и вдохновение в социальных сетях. 22% предпочитают экспериментировать на кухне, 18% пользуются кулинарными книгами, а только 6% придерживаются старых рецептов.

Почти половина россиян (47%) готовят на несколько дней вперед, проводя у плиты пару дней в неделю. Чуть меньше (45%) предпочитают готовить свежие блюда ежедневно или почти каждый день. Только 8% готовят редко, несколько раз в месяц.

Большинство россиян (57%) готовят на завтрак простые блюда, такие как хлопья с молоком и яичница. 24% предпочитают более сложные завтраки, например, тосты с авокадо. 13% пропускают утренний прием пищи, а 6% завтракают вне дома.

Ранее врач-диетолог, специализирующаяся на лечении пациентов с онкологическими заболеваниями, Мереди Берди, предложила три доступных варианта завтрака для профилактики рака кишечника.

Источник и фото - lenta.ru