Людям с температурой дали несколько советов

Свои советы по этому вопросу она дала в интервью изданию Infobae.

Для смягчения жары Вьяс рекомендует прикладывать холодный компресс к подмышкам на 10 минут, пить прохладные напитки, использовать влажные салфетки на лоб и заднюю часть шеи, а также принять теплую ванну. Однако важно помнить, что эти методы не следует использовать при наличии ознобы.

Что касается лекарств, по мнению специалиста, можно принять парацетамол или ибупрофен. Огромную роль также играет правильное питание, поскольку питательные вещества, содержащиеся в пище, способствуют укреплению иммунитета. В случае простуды Вьяс рекомендует отдавать предпочтение легким блюдам, таким как супы, а из напитков употреблять воду и травяные чаи.

Ранее врач Бабак Ашрафи делился советами по уходу за здоровьем зимой, отмечая, что регулярные физические упражнения играют важную роль в поддержании здоровья.

Источник и фото - lenta.ru