Назван простой способ почистить зубы без зубной щетки и пасты

Она подчеркнула, что активное выделение слюны во время пережевывания твердых фруктов, особенно яблок с кожурой, помогает очистить зубы и устранить отложения. Это способствует более тщательному очищению зубов от налета, разжижает кислоты в ротовой полости, уничтожает бактерии и микробы. Врач рекомендует выбирать яблоки с ярко выраженной кислинкой для этой цели. Пережевывание яблок с твердой кожурой также считается идеальным способом сделать качественный массаж десен, что может быть полезно при повышенной рыхлости и мягкости тканей. Стоматолог Найри Уитли предупредила о возможных неприятных последствиях употребления кофе с молоком, так как это может вызвать неприятный запах изо рта.

Источник и фото - lenta.ru