60-летняя Алена Апина раскрыла секрет похудения на 15 килограммов

Эстрадная певица Алена Апина раскрыла секрет своего похудения на 15 килограммов в интервью для MK.RU.

60-летняя экс-солистка группы "Комбинация" призналась, что вернулась к своему прежнему весу благодаря тренировкам, диете и активному образу жизни. Она отметила, что изменила свои пищевые привычки, уменьшив порции и стала заниматься хореографией, фитнесом и регулярными прогулками. Певица также подчеркнула, что не прибегала к таблеткам или уколам для похудения, а смогла достичь результатов естественным путем. В августе она продемонстрировала свою новую фигуру после снижения веса на 14 килограммов, отметив, что отказ от алкоголя и интенсивные тренировки сыграли ключевую роль в ее трансформации.

Источник и фото - lenta.ru