Дерматолог призвала отказаться от популярного средства для очищения кожи

Для того чтобы кожа оставалась здоровой и увлажненной, не следует мыть ее с мылом ежедневно, считает дерматолог Мэри Стивенсон.

В беседе с Daily Mirror она призвала отказаться от популярного средства для очищения кожи.

Стивенсон пояснила, что мыло удаляет с кожи верхний жировой слой, который защищает от внешних воздействий и потери влаги. Чтобы сохранить здоровье и красоту кожи, врач советует не чрезмерно часто мыть ее. Достаточно просто промывать тело водой, а специальные средства использовать только в областях, где кожа сильно потеет и выделяет запах, таких как подмышечные впадины, пах и ступни.

При этом в жаркую погоду, после физической нагрузки или спортивных тренировок принятие душа обязательно. В таких случаях рекомендуется использовать средства для гигиены детей или продукты для чувствительной кожи, подчеркнула дерматолог.

Ранее врач-дерматолог Полина Ражева дала рекомендации по уходу за кожей осенью. Она отметила, что для поддержания здоровья кожи важно правильное питание, богатое полезными жирами, белками, сложными углеводами, витаминами и минералами, а также соблюдение основных принципов ухода.

Источник и фото - lenta.ru