Доктор Мясников назвал два самых полезных напитка

Врач и ведущий телепрограммы Александр Мясников выделил два напитка, которые, по его мнению, являются наиболее полезными.

В эфире программы "Доктор Мясников" на канале "Россия 1" он отметил, что таковыми являются чай и кофе. Выпуск передачи был показан на платформе "Смотрим".

"В общем, стоит употреблять чай, кофе и чистую воду. А вот все остальное не стоит пить. Остальные напитки не приносят пользы", - подчеркнул врач.

Мясников пояснил, что остальные безалкогольные напитки вызывают воспаление из-за содержания в них сахара и других вредных компонентов. Он отметил, что информацию он черпал из научных исследований.

"Так что пейте [кофе и чай], и вашему здоровью будет лучше", - заключил медик.

Ранее Мясников упомянул неочевидную пользу кофе, отметив, что его употребление снижает риск образования камней в желчном пузыре. Также он опроверг мнение о том, что кофе увеличивает риск образования камней в почках.

Источник и фото - lenta.ru