Доктор Мясников назвал защищающие от камней в почках продукты

Об этом он сообщил в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1», выпуск которой доступен на платформе «Смотрим».

По словам Мясникова, снизить риск появления камней в почках способствуют продукты, богатые калием, такие как картофель в кожуре, помидоры, курага и бананы. Он также порекомендовал пить апельсиновый сок для защиты почек.

Кроме того, врач подчеркнул важность употребления большого количества воды: «Пейте столько, сколько хотите, главное — чтобы суточный объем мочи составлял два литра», — отметил специалист.

Ранее в той же программе Мясников рассказал, как определить дефицит железа без анализов. Он объяснил, что подозрение на нехватку этого микроэлемента может возникнуть, если после употребления свеклы моча приобретает розоватый оттенок.

Источник и фото - lenta.ru