Доктор раскрыл влияние соевых продуктов на эрекцию

Жизненный стиль в целом и питание в частности оказывают влияние на здоровье мужской сферы сексуальности, утверждает доктор медицинских наук, руководитель урологической клиники "Европейский Медицинский Центр" и эксперт сообщества UmetEXPERTS Николай Григорьев.

Он назвал самые вредные для мужчин продукты в интервью "Ленте.ру".

Один из ключевых факторов для здоровой эрекции - это здоровье сосудов, подчеркнул врач. Некоторые продукты могут наносить вред сосудам и, следовательно, ухудшать эректильную функцию. Григорьев рекомендует исключить из рациона продукты из сои и алкоголь тем, кто хочет чувствовать себя уверенно в постели.

По мнению врача, пиво является одним из наиболее вредных видов алкоголя для мужчин. Хмель, входящий в состав пива, содержит фитоэстрогены, которые способствуют накоплению жира в области талии и бедер у мужчин.

Чипсы и другие снеки также могут негативно влиять на либидо и эрекцию, так как повышают риск развития рака кишечника и сердечно-сосудистых заболеваний, предупреждает Григорьев. Он также рекомендует сократить потребление переработанного мяса, такого как колбасы и полуфабрикаты, из-за их высокого содержания насыщенных жиров, что может привести к увеличению уровня холестерина и образованию атеросклеротических бляшек в сосудах.

Наконец, эксперт отмечает, что употребление мятного чая может подавлять выработку мужских гормонов и ухудшать эрекцию из-за содержания фитоэстрогенов в мяте, аналогично хмелю и сое.

Ранее врач-терапевт Филиппа Кей развеяла несколько мифов о размере полового члена, отметив, что мнение о соответствии размера обуви и длины пениса не соответствует реальности.

Источник и фото - lenta.ru