Дыня оказалась полезна для профилактики нескольких опасных заболеваний
Она поделилась этим советом в интервью с изданием 20minutos. "Дыня содержит аденозин, который помогает предотвратить тромбы, стенокардию и инсульты. Также она является источником витамина C и витамина B, способствующих расслаблению нервной системы. Все эти свойства помогают сердцу функционировать лучше и защищают его", - пояснила Фигерас. Специалисты из Барселонского офтальмологического центра при Каталонском институте здоровья также отметили, что дыня снижает риск развития нескольких проблем со зрением, включая катаракту, благодаря высокому содержанию витамина C. Дыня сорта канталупа также богата бета-каротином, полезным для профилактики астмы, считают эксперты. Фитотерапевт Елена Корсун ранее упомянула о пользе арбуза, рекомендуя его при проблемах с печенью и запорами.
Источник и фото - lenta.ru
