Экс-солистка группы Reflex раскрыла секрет похудения на 10 килограммов за месяц

Российская певица и бывшая участница группы Reflex Евгения Малахова поделилась секретом своего похудения на 10 килограммов за месяц в интервью для журнала Леди Mail.

Артистка рассказала, что после рождения дочери ей пришлось придерживаться строгой диеты, рекомендованной врачами из-за колик у ребенка. Она отметила, что вернулась к своему прежнему весу всего через четыре недели после родов, и это было достигнуто благодаря рациону из курицы, гречки, молочных продуктов, овощей и фруктов. Кроме того, Малахова подчеркнула, что помогли ей восстановить форму регулярные прогулки с детьми, которые она считает своим видом спорта в настоящее время. В июле певица продемонстрировала свою фигуру всего через пять дней после родов.

Источник и фото - lenta.ru