Малышева не поверила в существование выгорания и назвала его «психологическим бредом»
23.12.2025 13:19
Запись выпуска с её высказываниями доступна на официальном сайте телеканала.
«Первое объявление: выгорания не существует. Это психологический бред», — подчеркнула Малышева. Она отметила, что рекомендации уехать в отпуск или сменить работу при отсутствии удовольствия от деятельности не являются эффективными.
По мнению Малышевой и её соведущего, кардиолога Германа Гандельмана, подобное состояние может быть вызвано усталостью и переутомлением, в том числе из-за истощения мозга. Телеведущая добавила, что для борьбы с этим помогают полноценный сон и умеренные физические нагрузки.
Ранее Малышева также выразила резкое неприятие к неквалифицированным психологам, заявив, что они часто дают бесполезные или даже вредные советы.
Источник и фото - lenta.ru
