Малышева посоветовала десерт для мучающихся запорами россиян
26.12.2024 09:17
Выпуск с советом врачей доступен на сайте телеканала.
"Сейчас для тех, кто страдает от запоров в эти праздничные дни, особенное выступление от доктора Гандельмана," - отметила Малышева во время обсуждения пользы этого популярного десерта.
Гандельман пояснил, что яблоки содержат пектин - грубое волокно, которое не переваривается в желудке. По мнению врача, пектин выводит токсины и помогает нормализовать стул.
Ранее Малышева дала россиянам совет, который помогает предотвратить запоры. Она отметила, что для регулярного посещения туалета необходимо пить достаточное количество воды. По мнению врача, следует употреблять около 10 стаканов жидкости в день.
Источник и фото - lenta.ru
