Мужчинам объяснили скрытую причину проблем с потенцией после новогодних праздников

Она отметила, что основной причиной интимных проблем является употребление алкоголя. В умеренных количествах крепкие напитки могут помочь расслабиться, но в больших дозах они могут подавить нервную систему, замедлить реакции, включая сексуальные.

Уролог также отметила, что проблемы с сексом могут быть связаны с потреблением жирной пищи. Избыточное потребление жиров приводит к увеличению уровня жиров в крови, ухудшению кровообращения, что негативно сказывается на эрекции.

Недосыпание и ночные прогулки в праздничный период могут снизить уровень тестостерона, так как этот гормон активно вырабатывается во время глубокого сна. По словам специалистки, после нескольких бессонных ночей мужчины могут столкнуться с уменьшением сексуального влечения, раздражительностью и потерей сил, что негативно сказывается на качестве интимной жизни.

Уролог-андролог, доктор медицинских наук Александр Лубенников ранее подчеркнул, что нормальное количество половых актов зависит от индивидуальных предпочтений и желаний партнеров.

Источник и фото - lenta.ru