Назван доступный каждому россиянину способ подготовиться к сезону гриппа
В ходе беседы с изданием "Лента.ру" она подчеркнула, что основной мерой профилактики гриппа является ежегодная вакцинация, которую рекомендуется проводить до начала эпидемического сезона, то есть в сентябре-октябре. Вакцинация рекомендуется всем людям старше полугода, так как это помогает предотвратить осложнения, такие как пневмония, миокардит, обострение хронических заболеваний. Кроме того, вакцинация снижает вероятность тяжелого течения гриппа и ускоряет выздоровление после простого протекания инфекции. Дополнительно к вакцинации, врач рекомендует соблюдать гигиенические меры, такие как регулярное мытье рук и здоровый образ жизни, включая здоровое питание, физическую активность, полноценный сон и соблюдение режима труда и отдыха. Ранее фармацевт Эдуардо Паломеро дал совет тем, кто испытывает трудности с проглатыванием таблеток, предлагая запивать их йогуртом или фруктовым пюре.
Источник и фото - lenta.ru
