Назван неожиданный продукт для защиты клеток от старения

Она назвала грибы неожиданным продуктом для продления жизни в интервью с aif.ru.

По мнению специалиста, положительное воздействие грибов обусловлено наличием в них особого вида растворимых волокон - бета-глюканов. Эти волокна в больших количествах содержатся в грибах рейши, майтаке, шиитаке, вешенках. Также Солнцева отметила, что бета-глюканами богаты овес, ячмень, дрожжи и некоторые виды водорослей. Попадая в кишечник, они превращаются в желеобразную субстанцию, которая обволакивает стенки кишечника, замедляя всасывание глюкозы и "плохого" холестерина, как объяснила диетолог.

Кроме того, Солнцева отметила, что бета-глюканы способны стимулировать клетки иммунной системы для защиты от вирусов, бактерий и других патогенов. Они оказывают антивозрастное воздействие на кожу и предотвращают преждевременное разрушение клеток.

Врач отметила, что некоторые исследования подтверждают, что бета-глюканы повышают эффективность химиотерапии и снижают ее побочные эффекты. Кроме того, они помогают лучше переносить лучевую терапию.

Ранее эндокринолог Галина Смирнова рассказала, как сохранить вес после диеты. По ее мнению, чтобы избежать набора лишних килограммов после похудения, необходимо постепенно увеличивать калорийность рациона.

Источник и фото - lenta.ru

Может быть интересно

Крокодила с растерзанной женщиной в пасти сняли на видео
В Индонезии женщину разорвал на части крокодил.
18 марта 2025
Женщина забеременела после вазэктомии мужа и удивилась его объяснению
Писательница Аша Дор поделилась историей о том, как она забеременела после того, как ее муж прошел вазэктомию.
18 марта 2025
В России захотели разрешить детям работать в выходные во время каникул
Работодатели получат возможность привлекать подростков в возрасте от 14 до 18 лет на работу в выходные дни во время летних каникул по указанию службы занятости.
18 марта 2025
Apple испугалась выпускать слишком большой iPhone
Американская компания Apple отменила разработку смартфона iPhone 17 Air с большим дисплеем из-за опасений, связанных с его хрупкостью.
18 марта 2025
Трамп заявил о необходимости заставить Украину поступить правильно
Президент США Дональд Трамп отметил необходимость того, чтобы Украина приняла правильные действия для урегулирования конфликта.
18 марта 2025
В США рассказали об открытом «троллинге» Трампа со стороны Путина
Президент России Владимир Путин, по словам экс-специального помощника президента США по европейским и российским делам Фионы Гилл в интервью The Foreign Affairs, использует ...
18 марта 2025
Солдат ВСУ обвинили в разрушении продуктовых магазинов в Судже
Жительница Суджи Лионелла Брицкая сообщила, что во время оккупации города в Курской области солдаты Вооруженных сил Украины (ВСУ) изъяли все продукты из магазинов.
18 марта 2025
82-летняя телеведущая показала голую ступню в эфире
Во время ток-шоу The View американская актриса и телеведущая Джой Бехар вызвала обсуждение сексуальных фетишей, показав голую ступню.
18 марта 2025