Назван неожиданный продукт для защиты клеток от старения

Она назвала грибы неожиданным продуктом для продления жизни в интервью с aif.ru.

По мнению специалиста, положительное воздействие грибов обусловлено наличием в них особого вида растворимых волокон - бета-глюканов. Эти волокна в больших количествах содержатся в грибах рейши, майтаке, шиитаке, вешенках. Также Солнцева отметила, что бета-глюканами богаты овес, ячмень, дрожжи и некоторые виды водорослей. Попадая в кишечник, они превращаются в желеобразную субстанцию, которая обволакивает стенки кишечника, замедляя всасывание глюкозы и "плохого" холестерина, как объяснила диетолог.

Кроме того, Солнцева отметила, что бета-глюканы способны стимулировать клетки иммунной системы для защиты от вирусов, бактерий и других патогенов. Они оказывают антивозрастное воздействие на кожу и предотвращают преждевременное разрушение клеток.

Врач отметила, что некоторые исследования подтверждают, что бета-глюканы повышают эффективность химиотерапии и снижают ее побочные эффекты. Кроме того, они помогают лучше переносить лучевую терапию.

Ранее эндокринолог Галина Смирнова рассказала, как сохранить вес после диеты. По ее мнению, чтобы избежать набора лишних килограммов после похудения, необходимо постепенно увеличивать калорийность рациона.

Источник и фото - lenta.ru

Может быть интересно

Главу администрации российского района заподозрили в махинациях при расселении дома
В регионе Коми следователи начали уголовное преследование в отношении руководителей района Сыктывдинский, их заместителя и начальника управления по жилищным вопросам по подо...
18 марта 2025
Кадыров рассказал о создании нового полка в Чечне
В Чечне был создан новый мотострелковый полк под названием «Ахмат-Кавказ».
18 марта 2025
Трамп анонсировал обнародование материалов по покушению на Кеннеди
Президент США Дональд Трамп объявил, что документы о смертельной попытке на жизнь 35-го президента США Джона Ф.
18 марта 2025
В Южной Корее начали учения по штурму туннелей КНДР с использованием роботов-собак
Южнокорейские и американские военные планируют провести совместные учения по штурму и блокированию туннелей в КНДР, сообщает издание Korea JoongAng Daily.
18 марта 2025
В Крыму рассказали об обеспечении продовольственной безопасности
Глава Крыма Сергей Аксенов сообщил агентству РИА Новости, что продовольственная безопасность республики обеспечена благодаря собственному производству продукции.
18 марта 2025
Гриб удивилась обсуждению США и Россией контроля на ЗАЭС
На Украине вызвало удивление обсуждение вопроса о Запорожской атомной электростанции (ЗАЭС) между Россией и США, заявила глава подкомитета украинского парламента по ...
18 марта 2025
Переговоры России и США по Украине сравнили с Ялтинской конференцией
Встреча президента России Владимира Путина и американского лидера Дональда Трампа, запланированная на 18 марта, сравнивается с Ялтинской конференцией 1945 года, как сообщает...
18 марта 2025
Российские бойцы пошли на жертвы ради захода в тыл ВСУ по газопроводу под Суджей
Участники операции "Поток" в Курской области потеряли по 10 килограммов веса при проникновении в тыл подразделениям Вооруженных сил Украины (ВСУ).
18 марта 2025