Назван неожиданный продукт для защиты клеток от старения

Она назвала грибы неожиданным продуктом для продления жизни в интервью с aif.ru.

По мнению специалиста, положительное воздействие грибов обусловлено наличием в них особого вида растворимых волокон - бета-глюканов. Эти волокна в больших количествах содержатся в грибах рейши, майтаке, шиитаке, вешенках. Также Солнцева отметила, что бета-глюканами богаты овес, ячмень, дрожжи и некоторые виды водорослей. Попадая в кишечник, они превращаются в желеобразную субстанцию, которая обволакивает стенки кишечника, замедляя всасывание глюкозы и "плохого" холестерина, как объяснила диетолог.

Кроме того, Солнцева отметила, что бета-глюканы способны стимулировать клетки иммунной системы для защиты от вирусов, бактерий и других патогенов. Они оказывают антивозрастное воздействие на кожу и предотвращают преждевременное разрушение клеток.

Врач отметила, что некоторые исследования подтверждают, что бета-глюканы повышают эффективность химиотерапии и снижают ее побочные эффекты. Кроме того, они помогают лучше переносить лучевую терапию.

Ранее эндокринолог Галина Смирнова рассказала, как сохранить вес после диеты. По ее мнению, чтобы избежать набора лишних килограммов после похудения, необходимо постепенно увеличивать калорийность рациона.

Источник и фото - lenta.ru

Может быть интересно

Более 100 человек заболели из-за таинственной пены на пляже
На пляжах Южной Австралии появилась загадочная морская пена, которая привела к гибели различных морских существ, сообщает издание The Guardian.
18 марта 2025
В российском городе девятиклассника заподозрили в ложном звонке об угрозе школе
В Санкт-Петербурге задержали 17-летнего подростка за ложный звонок о предполагаемой угрозе школе.
18 марта 2025
Россиянам стали намного реже давать один вид кредитов
В России за последний месяц зимы было выдано 1,24 миллиона потребительских кредитов, как сообщает Национальное бюро кредитных историй (НБКИ).
18 марта 2025
Россиян проинструктировали на случай проблем с отоплением в доме
В конце отопительного сезона многие жители России сталкиваются с проблемой неправильного отключения отопления.
18 марта 2025
Определен неожиданный фактор риска развития рака легких
Исследователи из Университета Флориды и Онкологического центра Марки при Университете Кентукки пришли к выводу, что диета играет важную роль в развитии рака легких.
18 марта 2025
Власти России назвали полученную от приватизации сумму
В 2024 году Росимущество перечислило в федеральный бюджет 473 миллиарда рублей.
18 марта 2025
Захарова высказалась об «отмене» Лолиты
Официальный представитель МИД России Мария Захарова опровергла информацию о "отмене" выступлений певицы Лолиты Милявской после скандальной "голой вечеринки&qu...
18 марта 2025
В Кремле назвали время разговора Путина и Трампа
Интервью между президентом России Владимиром Путиным и американским лидером Дональдом Трампом запланировано на 16-18 часов по московскому времени.
18 марта 2025