Назван неожиданный продукт для защиты клеток от старения

Она назвала грибы неожиданным продуктом для продления жизни в интервью с aif.ru.

По мнению специалиста, положительное воздействие грибов обусловлено наличием в них особого вида растворимых волокон - бета-глюканов. Эти волокна в больших количествах содержатся в грибах рейши, майтаке, шиитаке, вешенках. Также Солнцева отметила, что бета-глюканами богаты овес, ячмень, дрожжи и некоторые виды водорослей. Попадая в кишечник, они превращаются в желеобразную субстанцию, которая обволакивает стенки кишечника, замедляя всасывание глюкозы и "плохого" холестерина, как объяснила диетолог.

Кроме того, Солнцева отметила, что бета-глюканы способны стимулировать клетки иммунной системы для защиты от вирусов, бактерий и других патогенов. Они оказывают антивозрастное воздействие на кожу и предотвращают преждевременное разрушение клеток.

Врач отметила, что некоторые исследования подтверждают, что бета-глюканы повышают эффективность химиотерапии и снижают ее побочные эффекты. Кроме того, они помогают лучше переносить лучевую терапию.

Ранее эндокринолог Галина Смирнова рассказала, как сохранить вес после диеты. По ее мнению, чтобы избежать набора лишних килограммов после похудения, необходимо постепенно увеличивать калорийность рациона.

Источник и фото - lenta.ru

Может быть интересно

В Госдуме высказались о позиции США по присоединению Одессы к России
Депутат Госдумы Алексей Чепа заявил, что возможность присоединения Одессы к России при поддержке США может стать реальностью, что вызывает опасения со стороны Украины.
18 марта 2025
Бывшая возлюбленная российского миллиардера отдохнула с новым избранником в Куршевеле
Бывшая подруга российского бизнесмена и миллиардера Александра Лебедева, модель Елена Перминова, провела отпуск с новым партнером в Куршевеле.
18 марта 2025
Порошенко призвал остановить потери людей и территории
Украина должна прекратить потерю своих граждан и территории.
18 марта 2025
Вторгшимся в Курскую область бойцам ВСУ вынесли приговор
2-й Западный окружной военный суд вынес приговор двум военнослужащим Вооруженных сил Украины (ВСУ), проникшим в Курскую область.
18 марта 2025
Назван неочевидный способ уменьшить похмелье
Для смягчения симптомов похмелья рекомендуется употреблять алкоголь по принципу "водного сэндвича".
18 марта 2025
Новак оценил влияние укрепления рубля на инфляцию
Согласно заявлению вице-премьера РФ Александра Новака, текущее укрепление рубля по отношению к доллару благоприятно сказывается на снижении темпов роста потребительских цен ...
18 марта 2025
Планы по выпуску российских самолетов упали в пять раз
Российские предприятия должны произвести примерно 200 самолетов к 2030 году для замены устаревших иностранных лайнеров, заявил глава "Ростеха" Сергей Чемезов на съ...
18 марта 2025
Россиянам предоставят специальную кнопку для борьбы с мошенниками
Крупные российские банки, включая те, которые предоставляют платежные услуги, с 1 октября должны добавить в свои мобильные приложения специальный функционал, который позволи...
18 марта 2025