Назван способ защитить желудок в путешествии
В интервью «Ленте.ру» она рассказала, как защитить желудок во время путешествий.
По мнению специалиста, изменение привычного рациона за границей способно вызвать непредсказуемую реакцию организма. Кроме того, перемена климата также может негативно сказаться на самочувствии и привести к дискомфорту.
«Желудочно-кишечный тракт первым реагирует на любые изменения в питании и качестве воды», — отметила эксперт. Она добавила, что в некоторых регионах Азии, Африки и Латинской Америки опасность представляет не только пища, но и вода из-под крана, поэтому рекомендуется употреблять бутилированную воду.
Специалист подчеркнула важность предварительной подготовки к поездке и советует взять с собой базовый набор медикаментов. В него должны входить сорбенты, средства для восстановления водно-солевого баланса, спазмолитики для снятия болей и ферменты, улучшающие пищеварение.
Ранее врачи Кейтлин Хиппли и Эрин Палински-Уэйд развенчали распространённые мифы о сахарном диабете. В частности, они отметили, что диабетикам не запрещено употреблять фрукты, однако следует с осторожностью относиться к диетическим продуктам без сахара.
Источник и фото - lenta.ru
