Названа идеальная частота секса для психического здоровья

Об этом сообщает издание VOI.id.

По мнению Чена, оптимальным считается один-два половых акта в неделю. Этот вывод был сделан на основе анализа данных более 15 тысяч человек, включающих информацию об их сексуальной активности и уровне депрессии. «Сексуальная активность способствует улучшению общего качества жизни и самочувствия, что в итоге положительно сказывается на психическом здоровье», — отметил ученый.

Однако он подчеркнул, что, несмотря на положительное влияние регулярной интимной жизни, точные механизмы этого эффекта пока остаются неизвестными и требуют дальнейшего изучения.

Ранее сексолог Ольга Василенко предупредила мужчин о рисках некоторых видов мастурбации. По ее словам, чрезмерно интенсивная стимуляция может привести к проблемам с эрекцией.

Источник и фото - lenta.ru