Названа неочевидная причина тяги к соленому

Он отметил, что при постоянном стрессе функция надпочечников, ответственных за стресс-адаптацию, может ослабевать. Соленая пища, в частности натрий, стимулирует работу надпочечников, увеличивая выработку гормонов стресс-адаптации. Также эксперт указал, что желание к соленому может возникать у людей, занимающихся спортом, часто потеющих, употребляющих дистиллированную воду или принимающих мочегонные препараты, что может привести к электролитному дисбалансу. Диетолог подчеркнул, что в таких случаях организм стремится восстановить электролитный баланс, поэтому возрастает желание к соленой пище. Ранее другой специалист, диетолог Марьяна Джутова, рекомендовала употреблять два-три блина за один прием пищи как безопасную ежедневную порцию.

Источник и фото - lenta.ru