Названа распространенная ошибка при чистке зубов

«При большом объеме пасты во рту быстро образуется обильная пена, создающая ложное ощущение чистоты и завершенности процедуры. Из-за этого многие сокращают время чистки. Однако основную роль в удалении зубного налета играет механическое воздействие щетки. Если человек чистит зубы меньше рекомендованных двух минут из-за избытка пасты, эффективность гигиены значительно снижается», — пояснила врач.

Она также отметила, что у детей чрезмерное использование фторсодержащих паст может привести к развитию флюороза — изменению структуры эмали с появлением белых или пигментированных пятен.

Кроме того, современные зубные пасты содержат не только фтор, но и пенообразователи, ароматизаторы, отбеливающие компоненты. Избыток этих веществ у людей с чувствительной слизистой, склонностью к сухости во рту или рецидивирующим стоматитом может вызывать жжение и дискомфорт, добавила Дьячкова.

Ранее стоматолог-терапевт Магомед-Расулович Халилбеков назвал привычки, которые вредят зубам быстрее сахара. В их числе он выделил чистку зубов сразу после еды.

Источник и фото - lenta.ru