Названа средняя продолжительность секса у мужчин старше 50 лет
Сексолог Сара Мулиндва рассказала о средней продолжительности полового акта у мужчин старше 50 лет, поделившись результатами недавних исследований с изданием Metro.
По её словам, мужчины в возрасте от 20 до 30 лет занимаются сексом дольше всего — в среднем более 18 минут. С возрастом продолжительность секса постепенно сокращается.
У мужчин в возрасте от 45 до 54 лет половой акт длится около 14 минут, а у тех, кто старше 55 лет — примерно 11 минут. Мулиндва отметила, что более медленное возбуждение и длительное восстановление в этом возрасте считаются нормой.
При этом эксперт подчеркнула, что с возрастом сексуальные навыки часто улучшаются. Она рекомендовала уделять больше внимания прелюдии, сосредотачиваться на ощущениях и использовать секс-игрушки для разнообразия интимной жизни.
«Ключевыми факторами остаются открытость, техника и общение. Пары, которые ценят эмоциональную связь, внимательно слушают друг друга и открыто общаются, обычно получают большее удовлетворение», — заключила Мулиндва.
Ранее сексолог Милана Соколова советовала пожилым людям поддерживать интерес к сексу, ведя здоровый образ жизни.
Источник и фото - lenta.ru
