Названы четыре секрета женского оргазма

Она подчеркнула, что ключевыми факторами яркого оргазма являются понимание своего тела, открытость в общении, а также сочетание физических и эмоциональных аспектов. Найт рекомендует экспериментировать с различными техниками мастурбации и стимуляции, чтобы лучше понять собственные предпочтения и ощущения.

Она также отметила, что общение с партнером по вопросам секса является неотъемлемой частью процесса достижения оргазма. Найт призывает быть откровенными и честными друг с другом, не скрывать свои желания и предпочтения.

Еще одним важным аспектом для улучшения сексуальной жизни, по мнению Найт, является эмоциональное благополучие. Она подчеркивает, что стресс и напряжение могут помешать наслаждаться близостью, поэтому рекомендует заниматься дыхательными упражнениями, медитацией или йогой для расслабления.

Наконец, эксперт отмечает, что для достижения оргазма важно иметь доверие, уважение и позитивное отношение в паре. Найт утверждает, что любовь к себе и принятие себя помогут улучшить интимные отношения.

Другой сексолог, Тара Сувиньяттичайпорн, рассказала о рекомендуемой частоте половых контактов для счастливой семейной жизни. По ее мнению, пары, занимающиеся любовью хотя бы раз в неделю, чувствуют себя счастливее, чем те, кто этого не делает.

Источник и фото - lenta.ru