Названы главные противопоказания к употреблению кофе

Она выделила основные противопоказания к употреблению этого напитка.

По мнению Уразаковой, особенно осторожно следует относиться к употреблению кофе при повышенном артериальном давлении. "Избыточное потребление кофеина может привести к увеличению артериального давления, что опасно для людей с гипертонической болезнью", - пояснила врач.

Кроме того, продолжила гастроэнтеролог, не рекомендуется употреблять этот напиток при бессоннице, так как кофеин остается в организме до шести часов после употребления и может нарушить сон. Уразакова также предложила отказаться от кофе тем, кто страдает повышенной тревожностью и нервозностью.

Также врач предупредила, что употребление кофе противопоказан при обострении хронического гастрита, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, так как он увеличивает кислотность желудочного сока, что затрудняет процесс выздоровления. Она рекомендовала ограничить потребление кофе до двух-трех чашек в день и избегать его во второй половине дня, чтобы не нарушать режим сна.

Ранее диетолог Елена Соломатина прокомментировала исследование британских ученых, которое показало, что употребление кофе с сахаром ежедневно снижает риск преждевременной смерти на 29-31 процент. По ее мнению, кофейные зерна предотвращают преждевременное старение и защищают от некоторых заболеваний.

Источник и фото - lenta.ru