Названы неочевидные факторы риска преждевременной смерти женщин

Такой вывод сделали исследователи, которые изучали взаимосвязь между состоянием сердечно-сосудистой системы и уровнем смертности. Результаты их работы опубликованы в журнале Menopause.

В исследовании приняли участие более 7 800 женщин в постменопаузе. Анализ показал, что более высокие показатели общего сердечно-сосудистого здоровья по шкалам Life’s Essential 8 и Life’s Crucial 9 связаны с меньшим риском смерти как от всех причин, так и от сердечных заболеваний.

Дополнительный анализ выявил, что часть этой связи обусловлена уровнем жировой ткани и системным воспалением. После менопаузы у женщин часто происходит перераспределение жира, особенно в области живота, что способствует усилению воспалительных процессов и увеличению кардиометаболических рисков.

По мнению исследователей, полученные данные подчеркивают важность контроля факторов образа жизни — правильного питания, регулярной физической активности, качественного сна и отказа от курения. Поддержание здорового кардиометаболического состояния после менопаузы способно значительно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и продлить жизнь.

Ранее ученые также установили, что регулярные физические нагрузки при раке уменьшают риск смерти.

Источник и фото - lenta.ru