Названы неожиданные причины снижения либидо зимой

Об этом сообщает издание Tyla.

По мнению специалиста, одной из главных причин снижения сексуального влечения является уменьшение продолжительности светового дня. Она объяснила, что недостаток солнечного света влияет на гормональный фон, снижая уровень тестостерона, серотонина и мелатонина. Кроме того, дефицит витамина D усугубляет эти негативные изменения, предупредила ДеСета.

Также эксперт отметила, что в холодное время года люди часто не чувствуют себя сексуальными из-за одежды. «Зимняя одежда обычно включает объемные свитера, многослойность, свободные пальто и, конечно, носки. Постоянно будучи укутанными, мы теряем связь с собственным телом и его чувственностью», — пояснила она.

Третьей причиной снижения либидо сексолог назвала снижение физической активности. Она пояснила, что летом люди чаще бывают на улице, гуляют, плавают и ведут более активный образ жизни, что улучшает кровообращение, в том числе в области гениталий, способствуя возбуждению. Зимой же многие проводят больше времени дома, из-за чего кровообращение замедляется, а сексуальное желание снижается.

Ранее нейробиолог Ракель Маскарак поделилась советом, как укрепить отношения в паре лучше, чем секс. По ее мнению, эмоциональную связь помогают укрепить поцелуи.

Источник и фото - lenta.ru