Названы три убивающие здоровье ног летом ошибки

Он предупредил, что не рекомендуется ходить босиком в общественных местах, включая бассейны, где идеальные условия для размножения бактерий и грибков, что может привести к инфекциям. Также важно тщательно высушивать пространства между пальцами после купания, чтобы избежать размножения патогенов во влажной среде. Эксперт также рекомендует избегать слишком узкой обуви, чтобы не вызвать вальгусную деформацию стопы. Ранее невролог Фатима Магомедова предложила альтернативу бегу - пешие прогулки, которые считаются безопасными и полезными для здоровья.

Источник и фото - lenta.ru