80 лет Великой Победе!

Названы указывающие на болезни сердца признаки

До 10 процентов случаев сердечных приступов происходят у людей младше 40 лет, как сообщила врач и медицинский консультант лаборатории Lab4U, Екатерина Гергесова. Это подчеркивает необходимость более широкого осведомления о факторах риска и профилактике заболеваний сердца уже на ранних этапах жизни.

Одышка, отечность, боль в груди — все эти симптомы могут свидетельствовать о возможных проблемах с сердцем и требуют внимания. Однако, часто люди не обращают на них должного внимания, что может привести к серьезным последствиям. Поэтому важно обратиться к врачу при первых признаках беспокойства.

Важно помнить, что факторы риска для развития сердечно-сосудистых заболеваний включают не только возраст и наследственность, но и такие вредные привычки, как курение и употребление алкоголя. Кроме того, лишний вес и неправильное питание также могут стать источником сердечных проблем. Поэтому поддержание здорового образа жизни и регулярные медицинские осмотры играют ключевую роль в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.

Для поддержания здоровья сердца и сосудов важно осознавать, что некоторые состояния и факторы риска могут развиваться скрытно. Например, высокое кровяное давление и холестерин могут незаметно привести к серьезным проблемам с артериями и сердцем. Поэтому регулярные визиты к терапевту и сдача анализов являются неотъемлемой частью заботы о своем здоровье, даже если нет явных симптомов.

Одним из признаков, на которые стоит обратить внимание, являются одышка, боль в груди, отечность, усталость, слабость, а также онемение рук или ног, нерегулярное и учащенное сердцебиение. Эти симптомы могут быть связаны с сердечно-сосудистыми заболеваниями и требуют внимательного внимания.

По словам Гергесовой, профилактика и раннее выявление проблем с сердцем играют ключевую роль в сохранении здоровья. Поэтому следует не пренебрегать рекомендациями врачей и регулярно проходить обследования, даже если себя чувствуешь отлично.

Для поддержания здоровья сердца необходимо не только следить за уровнем артериального давления, холестерина и триглицеридов, но и обращать внимание на симптомы, такие как одышка, боль в груди и сердцебиение. Важно помнить, что вредные привычки, лишний вес и недостаток физической активности могут значительно увеличить риски сердечно-сосудистых заболеваний.

Не менее важно контролировать уровень стресса, поскольку длительное напряжение может привести к повышению кровяного давления, воспалению сосудов и увеличению вероятности развития диабета.

Интересные исследования провели ученые из Университета Колорадо в Боулдере и Калифорнийского университета в Риверсайде. Они выяснили, что молодые люди поколения Y проводят более 60 часов в неделю в сидячем положении, что может серьезно увеличить риски сердечно-сосудистых заболеваний и ускорить процесс преждевременного старения. Важно осознавать влияние образа жизни на наше сердечное здоровье и принимать меры для его поддержания.

Источник и фото - lenta.ru

Может быть интересно

В Госдуме исключили возможность Зеленского и НАТО повлиять на мнение Трампа о Крыме
Депутат Государственной думы Михаил Шеремет заявил в интервью РИА Новости, что президент Украины Владимир Зеленский и его союзники в НАТО не смогут повлиять на мнение америк...
26 апреля 2025
Евросоюз неожиданно нарастил продажи вина в Россию
В феврале Европейский союз неожиданно увеличил объем продаж вина в Россию, что было зафиксировано Евростатом и сообщено РИА Новости.
26 апреля 2025
В Госдуме призвали взять на контроль цены на билеты в Белгородской и Курской областях
Депутат Госдумы Игорь Антропенко заявил, что необходимо следить за ценами на билеты на поезда в Белгородской и Курской областях.
26 апреля 2025
Самая сексуальная спортсменка мира показала фото в коротких шортах
Немецкая легкоатлетка Алиса Шмидт, которую Busted Coveragе признало самой привлекательной спортсменкой в мире, опубликовала новое фото в Instagram.
26 апреля 2025
ВСУ обвинили в ежедневном нарушении работы гражданской инфраструктуры Херсонской области
Военные силы Украины обвинились в ежедневном нарушении работы гражданской инфраструктуры Херсонской области, об этом сообщил источник ТАСС в российских военных структурах.
26 апреля 2025
ЦРУ подтвердило смерть сына замдиректора
Информация о смерти Майкла Глосса, сына заместителя директора Центрального разведывательного управления (ЦРУ) США, была официально подтверждена самим ЦРУ.
26 апреля 2025
Лидер Северной Кореи спустил на воду эсминец против «наглых империалистических пиратов»
Лидер Северной Кореи Ким Чен Ын спустил на воду эсминец для борьбы с "агрессивными империалистическими пиратами".
26 апреля 2025
Срок замены американских войск в Европе оценили
Согласно автору статьи в издании Politico, Европе может потребоваться от 10 до 12 лет для замены военных возможностей США в случае полного вывода или сокращения численности ...
26 апреля 2025