«Не школа секса, а саморазвитие». Туристы массово едут на ретриты по сексуальному здоровью. Что там происходит?
Сегодня она обсуждается не только в кабинетах сексологов, но и в контексте планирования отпуска. Курорты, расположенные в живописных уголках мира, начали предлагать программы, посвященные сексуальному благополучию (sexual wellness). Эти инициативы призваны помочь участникам раскрыть свои скрытые предпочтения, преодолеть стыд в интимной жизни и улучшить отношения с партнерами.
Сексуальное оздоровление стало важной частью отдыха для многих путешественников, и эксперты индустрии утверждают, что это направление — один из главных трендов современного туризма. Участие в таких ретритах может не только обогатить личный опыт, но и способствовать глубокому самопознанию и гармонии в отношениях. Что же на самом деле происходит за закрытыми дверями этих сексуальных ретритов? Каковы их реальные преимущества и могут ли они изменить жизнь участников? В материале «Ленты.ру» мы подробно рассмотрим, какие методики и практики используются на таких мероприятиях, а также поделимся мнениями тех, кто уже прошел через этот опыт. Важно понять, что сексуальное благополучие — это не только физическое здоровье, но и эмоциональная связь, которая может быть значительно укреплена в ходе таких программ.Сексуальное благополучие представляет собой важный аспект нашей жизни, который открывает двери к сексуальной аутентичности, свободе и удовольствию. По словам клинического психолога и сексолога доктора Карен Герни, это не просто физический акт; оно включает в себя глубокую связь с самим собой, уважение к собственным желаниям и принятие своей сексуальности. Сексуальное удовлетворение, в свою очередь, играет ключевую роль в достижении успеха в отношениях и поддержании психологического здоровья.Важно отметить, что сексуальное благополучие способствует не только эмоциональному и психологическому развитию, но и физическому состоянию человека. Например, регулярная сексуальная активность может укреплять иммунную систему, улучшать качество сна и снижать уровень стресса. Однако, несмотря на все эти положительные аспекты, тема сексуальности долгое время оставалась окруженной стигмой и предвзятостью.Ситуация постепенно меняется, и все больше людей начинают осознавать важность открытого диалога о сексуальном благополучии. Это позволяет развивать более здоровые отношения как с собой, так и с партнерами. В конечном итоге, принятие своей сексуальности и стремление к удовлетворению могут привести к более гармоничной жизни и глубокому личностному росту. Таким образом, сексуальное благополучие — это не просто аспект интимной жизни, а важный элемент общего благополучия человека.Сексуальное здоровье — это важная часть нашей жизни, и его значение часто недооценивается. В нашем сознании секс нередко ассоциируется со стыдом и табу. Общество навязывает нам представление о том, что интимные отношения — это лишь легкомысленное развлечение, которое касается исключительно нашего тела. Однако, рассматривая секс как нечто обособленное от нашей личности, мы упускаем из виду его глубокую значимость. Это приводит к тому, что многие люди не стремятся улучшить свою интимную жизнь так же, как они работают над другими аспектами своей жизни, такими как карьера или спорт, — отмечает врач.К сожалению, подобные установки могут негативно сказаться на нашем эмоциональном и физическом состоянии. Секс — это не только физическое взаимодействие, но и способ укрепления эмоциональной связи с партнером, что в свою очередь влияет на общее качество жизни. Важно осознать, что интимные отношения могут быть источником радости и удовлетворения, а не предметом стыда.Пандемия коронавируса, с её ограничениями на физическое взаимодействие, заставила многих людей переосмыслить свои подходы к сексуальному здоровью. Люди начали искать новые способы поддержания интимной жизни, включая виртуальные свидания и использование технологий для общения. Это время стало толчком для обсуждения ранее табуированных тем, таких как сексуальные предпочтения и желания.В конечном итоге, важно понимать, что секс — это естественная часть человеческой жизни, и его следует рассматривать в контексте личностного роста и гармонии. Принятие своей сексуальности и работа над улучшением интимной жизни могут значительно повысить качество жизни и укрепить отношения с партнером. Не стоит бояться открыто говорить о своих желаниях и потребностях, ведь это лишь шаг к более полноценной и счастливой жизни.Недавние исследования показывают, что интерес к сексуальному благополучию стремительно растет. Например, данные, полученные Институтом Кинси, свидетельствуют о том, что каждый пятый человек расширил свой «сексуальный репертуар», освоив такие практики, как секстинг, различные виды массажа и новые сексуальные позы. Это не просто временное увлечение, а отражение изменения в общественном восприятии сексуальности и интимной жизни.Кроме того, сервис по продаже бьюти-товаров Cult Beauty зафиксировал колоссальный рост интереса к запросам на тему sexual wellness — увеличение составило целых 850 процентов по сравнению с периодом до пандемии. Это говорит о том, что все больше людей начинают осознавать важность сексуального здоровья и стремятся улучшить свою интимную жизнь.Тенденция к исследованию сексуальности также затронула индустрию туризма, что привело к появлению новой концепции путешествий. Сексуальные оздоровительные ретриты становятся популярными, предлагая безопасное и поддерживающее пространство для людей, желающих глубже понять свою сексуальность и исследовать новые аспекты интимной жизни. Эти ретриты включают в себя разнообразные практики, такие как занятия йогой, мастер-классы по сексуальному образованию и терапевтические сессии, что позволяет участникам не только расслабиться, но и обогатить свои знания о собственном теле и желаниях.Таким образом, наблюдается заметный сдвиг в общественном сознании, где сексуальное благополучие становится неотъемлемой частью общего здоровья и благополучия. Важно продолжать развивать эту тему и создавать условия для открытого обсуждения сексуальности, что поможет людям чувствовать себя более уверенно и комфортно в своих интимных отношениях.В современном мире мероприятия, проводимые в живописнейших уголках планеты, предлагают разнообразные программы, включая секс-коучинг и эротический массаж. Эти практики направлены на глубокое понимание себя и своих желаний. Ведущие таких мероприятий заранее обсуждают с участниками их личные границы, предпочтения и восприятие собственного тела, что создает атмосферу доверия и комфорта.Важно отметить, что отдых, сосредоточенный на расслаблении, играет ключевую роль в снижении уровня стресса. Участие в таких мероприятиях позволяет не только восстановить внутреннее равновесие, но и наладить связь со своим телом, используя методы, такие как йога и дыхательные упражнения. Эти практики помогают людям лучше понять свои физические и эмоциональные потребности.Совместные занятия с партнером, если он присутствует, также могут значительно улучшить сексуальное благополучие. Даже если интимные отношения не являются главной целью поездки, такие активности способствуют укреплению связи между партнерами и развитию доверия. В конечном итоге, подобные мероприятия не только обогащают личный опыт, но и открывают новые горизонты для самопознания и улучшения отношений, что делает их ценными для каждого участника.«Одним из ключевых достоинств ретрита является возможность покинуть привычное окружение и открыть для себя новые горизонты. Для многих это может стать отличным шансом исследовать неизведанные аспекты своей сексуальной жизни. После возвращения домой важно задать себе вопрос: как я смогу интегрировать эти новые впечатления в свою повседневную жизнь, когда всё вернется к обычному течению?» — делится своим мнением доктор Герни.
Сексолог Сюзанна Вайс отмечает, что все больше туристов выбирают такие поездки, чтобы избавиться от стресса и неудовлетворенности в интимной сфере. Она утверждает, что многие пары сегодня сталкиваются с трудностями, вызванными рабочими обязанностями или заботами о детях, что приводит к утрате той близости, которая была в начале их отношений. Ретриты и подобные мероприятия могут стать эффективным способом восстановить эту связь и вернуть радость в отношения.
Кроме того, такие поездки предоставляют уникальную возможность для самопознания и личностного роста. Удалившись от повседневной рутины, участники могут сосредоточиться на своих желаниях и потребностях, а также на потребностях партнера. Это не только способствует улучшению интимной жизни, но и укрепляет эмоциональную связь между партнерами. Важно помнить, что опыт, полученный на ретрите, может стать отправной точкой для новых открытий и экспериментов в отношениях. Таким образом, возвращаясь домой, стоит не только задаться вопросом о том, как интегрировать новые впечатления, но и активно работать над тем, чтобы сохранить эту свежесть и новизну в своей сексуальной жизни.»
На сегодняшний день вопросы сексуального благополучия становятся все более актуальными, и многие ищут пути для улучшения своей интимной жизни. Одной из самых успешных программ в этой области является курс, проводимый на роскошном курорте Miraval Arizona, расположенном недалеко от Тусона, США. Этот курорт предлагает уникальную возможность для участников всех полов, а также имеет специальную программу, ориентированную исключительно на женщин, под руководством секс-коуча Линди Риверс.Первый из курсов, названный Optimize Your Sex Life («Оптимизируйте свою сексуальную жизнь»), нацелен на то, чтобы помочь участникам понять истинные желания и мотивации их партнеров в интимной сфере. Это особенно важно, поскольку многие пары могут не обсуждать свои потребности открыто. Риверс отмечает, что занятия не только способствуют более глубокому взаимопониманию, но и помогают развивать доверительные отношения между партнерами. Участники получают навыки, которые могут быть применены как в рамках курорта, так и в повседневной жизни, что делает программу особенно ценной.Кроме того, стоит отметить, что подобные курсы могут стать важным шагом на пути к улучшению не только сексуальной жизни, но и общего качества отношений. Они создают пространство для открытого общения, что является ключевым элементом здоровых отношений. В конечном итоге, такие программы, как на Miraval Arizona, могут значительно повлиять на личное развитие и эмоциональное благополучие участников, помогая им находить гармонию в интимной жизни и укреплять связи с партнерами.В современных курсах обучения особое внимание уделяется тому, как мужчины и женщины могут наладить контакт с собственным внутренним миром. Эти занятия помогают участникам глубже понять свои желания и потребности. В то же время, третий курс, ориентированный на женщин, подробно исследует, как женское тело воспринимает и реагирует на спонтанные и взаимные желания. «Моя цель заключается в том, чтобы предоставить людям необходимые инструменты и знания, которые помогут им лучше понять себя и развить интерес к своему внутреннему миру. Это, в свою очередь, позволит им реализовать свои мечты о полноценной сексуальной жизни и гармоничных романтических отношениях», — делится своими мыслями Линди Риверс. Она подчеркивает, что каждый человек уникален и имеет свое собственное представление о том, что такое хорошая интимная жизнь. Это разнообразие взглядов и мнений всегда учитывается в процессе обучения.Таким образом, эти курсы не только обучают, но и вдохновляют участников на поиск собственного пути к счастью и удовлетворению в интимной сфере. Важно помнить, что понимание себя — это первый шаг к созданию здоровых и гармоничных отношений.В поисках гармонии и улучшения качества жизни многие выбирают Мексику. Однако, необычное предложение представляет собой курорт SHA Mexico в Коста-Мухерес, который открылся недавно и предлагает гостям разнообразные опции, включая улучшение сексуального благополучия. Этот слитный курорт работает по принципу «все включено» и предлагает не только отдых, но и возможность заботиться о своем здоровье.
На территории курорта насчитывается 35 частных резиденций, 100 номеров и собственная оздоровительная клиника, где каждый гость получает бесплатную комплексную оценку своего физического, эмоционального и психического состояния. На основе результатов этой оценки гости могут выбрать одну из четырех программ лечения, включая и программы, направленные на улучшение сексуальной жизни.
Для тех, кто стремится к улучшению сексуального аспекта жизни, предусмотрены дополнительные медицинские процедуры. Например, мужчины могут заказать ударно-волновую терапию при эректильной дисфункции, а женщины — сеансы физиотерапии, направленные на укрепление мышц тазового дна. Этот инновационный подход к здоровью и благополучию делает курорт SHA Mexico уникальным местом для тех, кто ценит свое здоровье и хочет улучшить качество своей жизни в целом.
Исследование, опубликованное в издании Journal of Sexual and Relationship Therapy, подтвердило, что программа Back To The Body, созданная Памелой Мэдсен, претерпела длительное совершенствование за десять лет. Теперь она включает в себя инновационные сеансы работы с телом, направленные на раскрытие желаний и преодоление стыда под руководством опытных интим-коучей.
Эти ретриты, проводимые в различных странах, включая Италию, Францию, Мексику и США, не просто обучают сексуальным навыкам, а являются настоящей школой саморазвития. Участники программы отмечают значительное улучшение своего восприятия тела, уровня возбуждения и удовлетворения.
По результатам исследования, 95 процентов участников ретритов выражают желание совершить повторное путешествие, что свидетельствует о высокой эффективности и значимости данной программы для развития индивидуальности и сексуальности участников.
В начале 2024 года на великолепном курорте Relais & Chateaux, расположенном на живописном острове Мауи, была представлена уникальная программа для взрослых, направленная на сексуальное оздоровление. Однако, всего через несколько недель после запуска, курорт принял решение приостановить эту инициативу. Программа, получившая название Intimate Connections Tantra Experience («Интимные связи и тантрический опыт»), предлагала участникам 90-минутный индивидуальный сеанс под руководством опытного тантрического практика.В рамках этой сессии участники могли погрузиться в атмосферу глубокого доверия и уязвимости, выполняя «плавные дыхательные упражнения и синхронизированные с ними движения». Эти практики были направлены на создание священного пространства, где каждый мог исследовать свои эмоции и внутренние переживания. Такой подход подчеркивает важность эмоциональной связи и открытости в интимных отношениях, что делает программу особенно привлекательной для тех, кто стремится к глубокому самопознанию и развитию.Тем не менее, когда журналисты обратились к представителям курорта с просьбой объяснить причины закрытия программы, они отказались предоставить комментарии. Это оставило много вопросов и породило слухи о том, что могло стать причиной столь резкого решения. Возможно, это связано с чувствительностью темы или с общественным мнением, которое могло оказать влияние на репутацию заведения.Таким образом, закрытие программы Intimate Connections Tantra Experience стало неожиданным поворотом для курорта, который стремился предложить своим гостям что-то новое и необычное. В будущем, возможно, курорт вернется к этой идее, но уже с учетом всех нюансов и реакций общественности.Сексолог Сюзанна Вайс подчеркивает важность осознанного подхода к выбору ретритов, отмечая, что некоторые из них прекратили свою деятельность из-за недостатка качественного контента. Вместо того чтобы предлагать участникам глубокие трансформационные практики, они ограничивались лишь роскошными номерами и набором секс-игрушек. «Всё сводится к маркетингу, — утверждает она. — В некоторых случаях это может быть просто обманом», — добавляет Вайс.Эксперт рекомендует потенциальным участникам тщательно оценивать предлагаемые программы. Лучший способ сделать это — напрямую связаться с организаторами и запросить полное и детальное описание всех практик, которые будут проводиться. Это поможет избежать разочарований и обеспечить соответствие ожиданий реальности. Кроме того, важно помнить, что даже после бронирования поездки, путешественникам следует отправляться в новое место без каких-либо психологических барьеров и с открытым желанием работать над собой и своим развитием.Таким образом, выбор ретрита — это не просто вопрос удобства или цены, а серьезное решение, требующее внимательного анализа. Участники должны быть готовы к глубоким изменениям и открытыми для новых опытов, чтобы максимально использовать возможности, которые предлагает ретрит. В конечном итоге, успешное участие в таких мероприятиях зависит от готовности каждого человека к самопознанию и личностному росту.«Представьте себе, что вы отправляетесь на великолепный курорт, предлагающий уникальный секс-пакет, но если вы не готовы открыто общаться как со своим партнером, так и с самим собой, то это будет просто пустая трата времени. Важно не только наслаждаться атмосферой, но и быть открытыми для новых впечатлений и экспериментов. Рассмотрите возможность попробовать занятия, которые ранее не приходили вам в голову, будь то совместные занятия спортом, кулинарные мастер-классы или даже занятия йогой. Это не только укрепит вашу связь, но и добавит разнообразия в ваш отдых. Таким образом, ваш отпуск станет не просто приятным времяпрепровождением, а незабываемым опытом, который останется в вашей памяти на долгие годы», — заключила Вайс.
Источник и фото - lenta.ru
