Некоторым россиянам посоветовали есть красное мясо | Новости MOS.NEWS
Добавить MOS.NEWS в ваши источники в Яндекс-Новости
zen-yandex

Общество

назад

Некоторым россиянам посоветовали есть красное мясо

Некоторым россиянам посоветовали есть красное мясо
Известный врач-диетолог Михаил Гинзбург поделился с информацией о пользе красного мяса, такого как свинина, говядина, баранина и конина, для здоровья определенных групп людей.

Он отметил, что красное мясо является ценным источником витамина B12, железа, особенно важного для женщин в репродуктивном возрасте. Витамин D3, также присутствующий в этом продукте, необходим организму, особенно зимой, особенно для людей моложе 40 лет. Однако для людей старше рекомендуется употреблять красное мясо не чаще двух-трех раз в неделю, чтобы избежать возможного образования токсических веществ в процессе метаболизма, которые могут негативно сказаться на кишечной микрофлоре. Другой диетолог, Нурия Дианова, предложила рецепт полезного бургера, включающий в себя котлеты из растительных ингредиентов.

Источник и фото - lenta.ru

предыдущая новость следующая новость
вверх
ПОМОЩЬ ОТ MOS.NEWS
Вы можете воспользоваться возможностями Медиахолдинга MOS.NEWS чтобы решить моментально любой юридический вопрос, использование данной возможности бесплатное. Добавить свой сайт

Армения заявила о просчитывании всех рисков выхода из ОДКБ
Общество
2 октября 2024 22
Ереван тщательно анализирует все возможные риски, связанные с решением о выходе из Организации Договора о коллективной б...
Названа разница в операциях ЦАХАЛ в Ливане и секторе Газа
Общество
2 октября 2024 24
Армия Израиля (ЦАХАЛ) планирует провести операцию по очистке территории Южного Ливана.
Главам трех российских регионов предрекли досрочную отставку
Общество
2 октября 2024 21
В 2025 году главы трех российских регионов могут быть смещены с должностей, согласно мнению политолога и главы коммуника...
Ирландские католики забили тревогу из-за нехватки священников после сексуальных скандалов
Общество
2 октября 2024 23
Ирландская католическая церковь столкнулась с острой нехваткой семинаристов и священнослужителей из-за сексуальных сканд...
Украина увеличит расходы на закупку оружия в 1,6 раза
Общество
2 октября 2024 20
В следующем году расходы Украины на закупку вооружений и военной техники увеличатся на 65 процентов, что превышает более...
Россиянам назвали средства защиты от жилищных аферистов
Общество
2 октября 2024 24
Как защитить свою собственность от мошенников и сохранить квартиру в безопасности? Этот вопрос стоит перед многими собст...

Онлайн издание MOS.NEWS - актуальные новости Москвы. Здесь можно получить достоверную и объективную информацию о том, что ежедневно происходит в столице. Наш ресурс для тех, кому интересно все, что касается любимого города. Основной принцип ресурса – правдивое и оперативное освещение событий, соблюдение стандартов качественной журналистики и приоритет интересов москвичей. Наши читатели могут выразить свою точку зрения в комментариях к новостям, обсудить знаковые события в авторских колонках, спланировать отдых с афишей Москвы, принять участие в формировании новостного контента, наконец, узнавать новое и развиваться.

Наши партнёры


ГОРОДСКАЯ СЕТЬ ПОРТАЛОВ ГРУППЫ MOS.NEWS