Обнаружена неочевидная причина нарушений работы печени

В ходе исследования было установлено, что сбой «внутренних часов» печени может провоцировать процессы, связанные с ожирением, хроническим воспалением и метаболическими нарушениями. Результаты опубликованы в журнале Nature Metabolism.

Печень функционирует неравномерно в течение суток, выделяя белки в кровь по определённому суточному графику — волнами, которые регулируют обмен веществ, уровень энергии и воспалительные реакции. При регулярном приёме пищи в одно и то же время этот ритм сохраняется, однако постоянные перекусы, ночные приёмы пищи или сменная работа приводят к рассинхронизации биологических «часов» печени.

По мнению учёных, нарушение режима особенно опасно тем, что снижает эффективность работы печени: ухудшается контроль уровня сахара и жиров в крови, усиливаются воспалительные процессы, повышается риск набора веса и развития метаболических заболеваний. Именно это, по их мнению, объясняет более высокую распространённость ожирения и сопутствующих заболеваний у людей, работающих ночью или питающихся без чёткого режима.

Авторы исследования отмечают, что важен не только состав пищи, но и время её приёма. Поддержание стабильного графика питания может стать ключевым фактором в сохранении здоровья печени и всего организма, особенно для тех, кто имеет нерегулярный рабочий график. В дальнейшем учёные намерены глубже изучить, как восстановление биологических ритмов печени может способствовать профилактике хронических заболеваний.

Ранее исследователи также установили, что регулярный приём рыбьего жира снижает риск развития жировой болезни печени.

Источник и фото - lenta.ru