Объяснена связь походки человека и психического состояния

Объяснение этой связи дали директор Ассоциации медицинских центров и врачей «Лига подиатрии» Ольга Чижевская и врач-кинезиолог, фитотерапевт, подиатр Григорий Крутов, их комментарии приводит aif.ru.

Специалисты отметили, что при каждом шаге слаженно работают множество суставов, мышц и отделов нервной системы, отвечающих за координацию движений. Если стопы перестают правильно выполнять опорную функцию, тело вынуждено компенсировать это, что заставляет мозг расходовать дополнительные ресурсы для поддержания равновесия и координации. Деформированная стопа вовлекает в работу дополнительные мышечные группы, вызывая хроническое перенапряжение и усталость мышц. Это, в свою очередь, перегружает центральную нервную систему, что может привести к раздражительности, тревожности, нарушениям сна и другим психическим расстройствам, сопровождающимся ощущением тяжести в ногах, болями в пояснице и усталостью.

Исправить вредную для организма походку можно, работая над координацией движений и восстанавливая правильную работу мышц. Врачи рекомендуют обратиться к подиатру для диагностики и при необходимости получить индивидуально изготовленные ортезы стопы полного контакта.

Ранее сообщалось, что даже незначительные изменения в походке, например, способ разворота при ходьбе, могут служить предвестниками болезни Паркинсона за несколько лет до появления первых симптомов.

Источник и фото - lenta.ru