Одна ежедневная привычка оказалась фатальной для здоровья мозга
Постоянное переключение между задачами может привести к перегрузке мозга и его переутомлению, что в конечном итоге может вызвать проблемы с краткосрочной памятью и негативно сказаться на областях мозга, ответственных за концентрацию внимания, эмоциональный контроль, социальные связи и принятие решений. Сосредоточенность на одной задаче позволяет мозгу гармонично использовать обе стороны префронтальной коры, в то время как выполнение нескольких дел одновременно приводит к независимой работе левого и правого полушарий, что вызывает перегрузку мозга и уровень стресса, негативно отражающийся на здоровье и мозге в целом. Ранее врач также отмечал, что долгое пребывание в туалете с телефоном может привести к развитию геморроя из-за увеличения времени, проведенного в туалете.
Источник и фото - lenta.ru
