Ортопед рассказал об опасности плоской обуви

В интервью Life.ru он рассказал о том, как неправильная обувь может спровоцировать плоскостопие и образование шишек на ногах.

Ортопед объяснил, что при выборе обуви нужно проверить, чтобы стопа плотно прилегала к стельке. Неправильно подобранная обувь может вызвать давление на определенные участки стопы, особенно в передней части с узким носком, что может привести к поперечному плоскостопию, натоптышам, деформации пальцев и другим проблемам.

Ортопед рекомендует выбирать обувь на полразмера больше, чем обычно, и с небольшим каблуком (1-2 см), чтобы равномерно распределить нагрузку на стопу. Также важно избегать узких ремешков, которые могут вызвать отеки и воспаление сухожилий, и предпочитать обувь из дышащих материалов, чтобы избежать потливости и грибковых инфекций на ногах.

Травматолог-ортопед Роман Шохирев отметил, что изменения в походке могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях, таких как артрит, поражения суставов и нервов.

Источник и фото - lenta.ru