Парам указали на критическую ошибку при выяснении отношений

Их мнение приводит издание New York Post.

Специалисты подвергли сомнению правило, согласно которому претензии следует высказывать либо в течение 24 часов после их появления, либо вовсе не вспоминать о них. Барри подчеркнула, что слишком поспешное начало разговора может привести к негативным последствиям. Она пояснила, что попытка обсудить конфликт в неподходящее время, например ночью, скорее вызовет защитную реакцию и усугубит ситуацию.

Норрис добавила, что для начала сложного разговора важно быть эмоционально готовым, а такая подготовка не всегда укладывается в рамки 24 часов. Вместе с тем психолог отметила, что привычка сразу обсуждать проблемы полезна для эмоционально закрытых пар, которые склонны замалчивать трудности.

По мнению Тракт, наиболее здоровый подход к правилу 24 часов заключается в отсутствии жестких временных ограничений. «В течение суток можно признать для себя или партнёра, что что-то вызывает недовольство, но при этом не быть готовым к обсуждению. Важно намеренно вернуться к разговору позже», — резюмировала эксперт.

Ранее на форуме Reddit пользователи обсуждали чрезмерно романтизированные аспекты отношений. Большинство мужчин и женщин согласились, что пары часто придают слишком большое значение дорогим свадебным торжествам.

Источник и фото - lenta.ru