Перечислены четыре убивающие либидо привычки

Во-первых, по его словам, употребление алкоголя негативно сказывается на выработке гормонов и нейромедиаторов, отвечающих за чувство удовольствия, что снижает сексуальное желание. Во-вторых, хронический стресс подавляет либидо, поскольку в состоянии постоянного напряжения организм сосредоточен на выживании.

В-третьих, несбалансированное питание с преобладанием сахара и ультраобработанных продуктов также негативно влияет на сексуальное желание. Наконец, малоподвижный образ жизни ухудшает кровообращение и снижает уровень тестостерона, что может привести к проблемам в интимной сфере.

Ранее сексолог Минди ДеСета объясняла, что одной из причин снижения либидо зимой является короткий световой день.

Источник и фото - lenta.ru