Перечислены пять худших продуктов для гипертоников
15.05.2025 21:03
В интервью для Ufatime.ru они перечислили пять наихудших продуктов для людей с гипертонией. Специалисты рекомендуют исключить из рациона алкоголь, консервы, полуфабрикаты, соленья, копчености, острые приправы, газированные напитки и фастфуд, чтобы избежать увеличения давления. Гипертоникам, чтобы избежать резких скачков давления, следует употреблять больше зеленых листовых овощей, фруктов, цельных злаков, бобов, орехов и семян, по мнению врачей. Ранее кардиолог Ирина Поляева рассказала о причинах постоянно холодных рук и ног, рекомендуя людям с этой проблемой проверить уровень гемоглобина в крови.
Источник и фото - lenta.ru
