Популярные упражнения для женского здоровья оказались вредны для сексуальной жизни

По словам Перси, переусердствование в выполнении этих упражнений может привести к болезненности во время секса, так как перенапряженные мышцы станут еще более спазмированными. Это может вызвать боли во время полового контакта, дискомфортные ощущения в области спины и таза, а также проблемы во время менструации. Поэтому важно не перегружать мышцы тазового дна упражнениями Кегеля, чтобы избежать негативных последствий для здоровья.

Источник и фото - lenta.ru