Популярный сахарозаменитель оказался связан с риском ожирения

Фруктоза, как и глюкоза, является быстрым углеводом, и ее использование в качестве заменителя сахара не является полезным, сообщила эндокринолог Центра репродукции "Линия жизни" Александра Звенигородская.

По ее словам, употребление продуктов, содержащих фруктозу (например, газированных напитков, мороженого или шоколада) в больших количествах может привести к ожирению и связанным с ним заболеваниям. Врач рекомендует умеренное употребление фруктозы и отмечает, что лучшим источником углеводов для диабетиков являются фрукты. Эндокринолог Вероника Курова также отметила, что висцеральный жир является одной из основных причин развития сахарного диабета второго типа, так как он накапливается вокруг органов в брюшной полости.

Источник и фото - lenta.ru