Раскрыт неожиданный показатель риска преждевременной смерти

К такому выводу пришли исследователи из Университета Лестера, проанализировав данные свыше 400 тысяч взрослых участников базы UK Biobank. Результаты их работы опубликованы в журнале Mayo Clinic Proceedings (MCP).

В ходе исследования ученые оценивали пять простых параметров физического состояния: скорость ходьбы, силу хвата, частоту пульса в покое, продолжительность сна и уровень физической активности. Оказалось, что именно скорость ходьбы является наиболее сильным предиктором смертности, особенно среди людей с хроническими заболеваниями.

В некоторых случаях этот показатель превосходил традиционные факторы риска. Использование данных о темпе ходьбы вместо информации о давлении и холестерине позволяло точнее определить уровень риска и корректно переклассифицировать пациентов.

Авторы исследования подчеркивают, что такие простые и доступные показатели могут применяться для быстрой оценки здоровья без необходимости сложных анализов. По их мнению, это открывает новые возможности для более эффективной профилактики и раннего выявления лиц с повышенным риском преждевременной смерти.

Ранее ученые также установили, что разнообразие физической активности способствует снижению риска преждевременной смерти.

Источник и фото - lenta.ru