Раскрыта неожиданная причина плохого настроения и проблем со сном

Она отмечает, что эти добавки могут уничтожать полезную микрофлору кишечника, что негативно сказывается на здоровье человека, включая пищеварение, иммунитет и эмоциональное состояние. Оршич также подчеркивает, что стабилизаторы и консерванты действуют как антибиотики, разрушая микробиоту и мешая выработке важных гормонов. Она предупреждает, что эти вредные добавки могут присутствовать не только в снеках и консервах, но также в кисломолочных продуктах, кондитерских изделиях и мясе. Ранее врач Михаил Кутушов также предостерегал от употребления полуфабрикатов, указывая на их негативное воздействие на обмен веществ, вес, холестерин и общее здоровье.

Источник и фото - lenta.ru