Раскрыта одна из главных причин проблем с сердцем

Кардиолог Анастасия Малай утверждает, что одним из основных факторов, негативно влияющих на здоровье сердечно-сосудистой системы, является стресс.

Она объясняет, что повышенные нагрузки на нервную систему могут вызвать физиологические изменения в организме, которые отразятся на сердце и сосудах. Острый стресс может привести к развитию кардиомиопатии, а хронический стресс может вызвать гипертонию, чрезмерные нагрузки на сердечную мышцу, высокий уровень холестерина и атеросклероз. Гормоны стресса, такие как адреналин и кортизол, могут повысить артериальное давление, резистентность к инсулину и вызвать воспаление артерий. Симптомами негативного воздействия стресса на сердце могут быть дискомфорт в груди, одышка, быстрое или нерегулярное сердцебиение и усталость. Другой кардиолог, Екатерина Тюлькина, рассказала о простых правилах для здоровья сердца и сосудов, призывая к сбалансированному питанию.

Источник и фото - lenta.ru