Россиян предупредили о главных опасностях офисных стульев

В интервью для издания aif.ru она подчеркнула основные опасности такой мебели.

По мнению Савосиной, неправильно подобранный стул может вызвать перенапряжение и сдавливание шеи, что приведет к нарушениям зрения и выпадению волос из-за плохого кровоснабжения кожи головы. Кроме того, проблемы с щитовидной железой, гормональным фоном, усталость и снижение концентрации могут возникнуть из-за застоя в шее.

Длительное сидение на неподходящем стуле также может привести к ослаблению мышц тазового дна, что спровоцирует стрессовое недержание и застой в малом тазу, что в свою очередь может вызвать различные заболевания. Кроме того, неправильно подобранный стул может привести к накоплению висцерального жира, проблемам с пищеварением, гипоксии и нарушениям дыхания.

Савосина подчеркнула, что универсального стула, который подошел бы всем, не существует. Однако при выборе стула важно обращать внимание на его регулировку по высоте, поддержку поясницы, отсутствие давления на подколенную область и умеренную жесткость.

Ранее врач и телеведущий Александр Мясников поделился неожиданным способом избавиться от головной боли, советуя обматывать шею полотенцем.

Источник и фото - lenta.ru