Россиян предупредили о серьезных последствиях приема витамина D

По её словам, повышенный интерес к этому витамину обусловлен активным обсуждением его полезных свойств в интернете и СМИ, а также новыми научными данными, свидетельствующими о его эффективности при лечении различных заболеваний, включая некоторые виды рака.
«Кроме того, всё больше специалистов разных направлений рекомендуют проверять уровень витамина D и при необходимости назначают его приём», — отметила Игнатиади.
Однако, как и у любого препарата, у витамина D есть противопоказания, и бесконтрольный приём может негативно сказаться на здоровье.
Чрезмерное употребление витамина D способно вызвать не только гиперкальциемию, но и привести к нарушениям работы почек, сердечно-сосудистой системы и другим серьёзным осложнениям.
Поэтому эксперт подчеркнула важность не опираться на простые советы из интернета, а проходить необходимые анализы и консультироваться с врачом. При выборе витамина следует обращать внимание на производителя, наличие регистрационного удостоверения, состав и срок годности препарата.
Ранее также рекомендовалось людям, испытывающим хронический стресс, употреблять перед сном один популярный продукт.

Источник и фото - lenta.ru