Россиян предупредили о смертельном риске ежедневного употребления сосисок

В интервью «Газете.Ru» врач акцентировала внимание россиян на возможных смертельных рисках, связанных с таким рационом.

Доктор пояснила, что в колбасах и сосисках содержится большое количество соли, что может привести к повышению артериального давления. Кроме того, переработанное мясо содержит жиры, способствующие накоплению плохого холестерина в организме. Эти факторы в совокупности увеличивают вероятность сердечно-сосудистых заболеваний, отметила специалист.

Казачкова также добавила, что регулярное употребление переработанного мяса негативно влияет на обмен веществ, здоровье кишечника и гормональную систему. «Наиболее тревожным является возможная связь между частым потреблением переработанного мяса и повышенным риском некоторых видов рака. Исследования показывают, что даже небольшое ежедневное количество таких продуктов может увеличить вероятность развития колоректального рака», — подчеркнула эндокринолог.

Доктор отметила, что полностью отказываться от мясных продуктов не обязательно. Она рекомендовала подходить к питанию с умом и заменять колбасу на куриное филе или запеченную индейку.

Ранее эндокринолог Екатерина Янг делилась советами по борьбе с ранним старением и профилактике рака, подчеркивая важность правильного питания, поддержания здоровья кишечника и достаточного сна.

Источник и фото - lenta.ru