Россиян предупредили о связанных с дневной сонливостью проблемах со здоровьем

Избавиться от приступов дневной сонливости могут помочь утренние прогулки под солнцем, по словам доктора медицинских наук Зухры Павловой.

Этот метод может быть особенно полезен для людей с депрессивным, биполярным, посттравматическим стрессовым и тревожным расстройством, а также для пациентов с опухолями головного мозга, болезнью Паркинсона, сахарным диабетом, нарушениями работы щитовидной железы или сердца. Невролог Екатерина Демьяновская подчеркнула, что помимо сонливости у таких людей могут быть и другие симптомы, и для борьбы с этими проблемами необходимо лечить основное заболевание. Если у человека часто возникают проблемы с высыпанием, важно обратиться к врачу.

Источник и фото - lenta.ru