Россиян предупредили о вреде некоторых соусов для шашлыка

Согласно ее словам, постоянное употребление готовых соусов может вызвать раздражение слизистой желудка, нарушить баланс микрофлоры кишечника, увеличить риск гастрита и создать дополнительную нагрузку на поджелудочную железу. Эксперт рекомендует заменить магазинные соусы на домашние варианты, такие как йогуртовые соусы с зеленью, натуральные томатные подливки без сахара или фруктовые кислые соусы, которые лучше сочетаются с мясом. Также отмечается, что готовое шашлык следует хранить не более трех часов, согласно рекомендациям эксперта Андрея Дорохова.

Источник и фото - lenta.ru