Россиян предупредили об опасных бытовых привычках
Она отметила, что это может привести к серьезным психическим расстройствам. Калюжная подчеркнула, что среднестатистический человек проводит около семи часов в день за использованием смартфонов и других электронных устройств, что может привести к физическим проблемам и негативному воздействию на психику. Длительное использование гаджетов может вызвать тревожные состояния, депрессии и ухудшение когнитивных функций из-за постоянного взаимодействия с смартфонами, вызывающего выброс дофамина и потерю способности получать удовольствие от обычных вещей. Кроме того, употребление слабоалкогольных напитков по вечерам также негативно влияет на организм, увеличивая риск различных заболеваний и расстройств. Психиатр и психотерапевт Игорь Новицкий развеял мифы об алкоголизме, в том числе о том, что человек может пить без ограничений и не стать зависимым.
Источник и фото - lenta.ru
