Россиянам дали три совета для повышения потенции

Выпуск с рекомендациями доступен на платформе "Смотрим". Агапкин отметил, что для мужской активности важен гормон тестостерон, который положительно влияет на его выработку интервальное голодание. Он также рекомендовал добавить в рацион продукты, богатые цинком, магнием и омега-3, пояснив их полезность для репродуктивной системы и выработки тестостерона. Наконец, врач посоветовал включить в повседневную жизнь физические нагрузки, отметив, что для стимуляции тестостерона не обязательно делать изнурительные упражнения. Ранее врач Александр Мясников предупредил мужчин о том, что сидячий образ жизни может негативно сказаться на потенции.

Источник и фото - lenta.ru