Россиянам напомнили главные правила мытья рук

Он напоминает основные правила мытья рук в интервью с Life.ru.

Неронов подчеркивает, что руки необходимо мыть после возвращения с улицы, перед едой, после контакта с животными или деньгами, а также до и после использования контактных линз.

Врач рекомендует мыть руки в течение 30-40 секунд под теплой водой, тщательно обрабатывая все участки, включая межпальцевые промежутки и область под ногтями. В случае отсутствия воды, Неронов советует использовать антисептик на основе спирта или перекись водорода. Он подчеркивает, что влажные салфетки не являются полноценной заменой, так как не обеспечивают должной очистки.

При приготовлении пищи врач рекомендует использовать отдельные доски для мяса и овощей, регулярно дезинфицировать рабочие поверхности и гаджеты. Неронов отмечает, что полотенце для рук должно быть индивидуальным и регулярно меняться, что поможет защититься от 80% инфекционных заболеваний.

Инфекционист Вера Сережина предупреждает о возможности передачи вирусов через поцелуи, особенно весной, когда можно заразиться гриппом через слюну.

Источник и фото - lenta.ru