Россиянам назвали четыре опасности шведского стола
В своем Telegram-канале она выделила четыре потенциальные опасности такого типа питания во время отдыха. Павлова отметила, что на шведском столе часто не соблюдаются правила гигиены, так как все посетители могут касаться одних и тех же предметов, что способствует распространению бактерий. Она также указала на риск аллергических реакций из-за возможного присутствия аллергенов в блюдах. Еще одним недостатком шведского стола является возможность переедания, поэтому врач рекомендовала контролировать порции, начинать с овощей и белков, употреблять пищу медленно и употреблять достаточное количество воды. Павлова также посоветовала не посещать шведский стол более двух раз и перед тем, как начать брать пищу, оценить все доступные блюда.
Источник и фото - lenta.ru
