Россиянам назвали главного врага суставов
11.11.2025 18:40
По словам Шаповаленко, избыточный вес является главным врагом суставов, так как он увеличивает нагрузку и разрушает суставы, что в свою очередь приводит к ограничению движения и увеличению веса.
Врач также отметила, что неправильное питание способствует проблемам со суставами, включая в список самых вредных продуктов колбасу, чипсы и жареное мясо. В другом эпизоде программы "О самом главном" реабилитолог Сергей Агапкин поделился советами о полезной нагрузке для суставов, рекомендуя заниматься плаванием и скандинавской ходьбой людям с артрозом.
Источник и фото - lenta.ru
